آب برنج و تاثیر بینظیر آن برای سلامت پوست و بدن

 خواص آب برنج تنها برای زیبایی پوست و مو نیست بلکه به دلیل دارابودن ویتامین ها و املاح معدنی آب برنج برای تامین انرژی و تقویت دستگاه گوارشی توصیه می شود.گاهی بهترین درمان برخی از ناخوشی ها، ساده ترین چیزهایی است که اتفاقا به جای استفاده، متأسفانه دور ریخته می شوند. یکی از همین مواد درمانی که خیلی از ما قدرش را نمی دانیم آبی است که برنج در آن جوشیده است و آن را آبکش کرده، دور می ریزیم. باید بدانید که این آب برخلاف تصور ما خوش طعم بوده بلکه خواص آن رفع کننده برخی مشکلات از جمله مشکلات گوارشی استبرای رفع مشکلات گوارشی مفید

 آب برنج سرشار از ویتامین ها و مواد معدنی

 آبی که برنج در آن جوشیده و پخته است را دور نریزید. همین آب حاوی ویتامین ها و مواد معدنی فوق العاده ای است و استفاده از آن یکی از روش های درمانی ساده و کم هزینه برای مقابله با برخی از مشکلات روزمره است. فقط کافی ست این آب را در ظرف شیشه ای ریخته و مقداری دارچین به آن اضافه کنید. در این صورت یک نوشیدنی خوش طعم خواهید داشت.

جلوگیری از پیری پوست صورت با آب برنج

 باید بگوییم که آب برنج حاوی میزان زیادی «اینوزیتول» است. اینوزیتول از خانواده ویتامین B است و خواص متعددی دارد. این عنصر مغذی به رشد سلول ها کمک می کند. در نتیجه پیری را از وجودتان دور می سازد. علاوه بر این اینوزیتول باعث افزایش جریان خون در رگ ها می شود. توجه داشته باشید که با مصرف آب برنج پوست صورتتان باطراوت تر و محکم تر شده و خاصیت ارتجاعی آن بیشتر می شود.

خواص دیگر آب برنج

 تنظیم کننده دمای بدن

 تاثیر آن در مقابله با سرطان

 درمان و پیشگیری از یبوست

 پیشگیری از ورم معده

 برای داشتن موهای سالم و درخشان

 تقویت کننده بدن

 برای تنگ کردن منافذ باز پوست

 

طرز تهیه آب برنج مفید:به احتمال زیاد شما برنج را از قبل با نمک زیاد خیس می کنید. در نتیجه امکان دارد آب ناشی از جوشیدن این برنج شور باشد. در این صورت بهتر است دست به کار شده و خودتان آب برنج مخصوص تهیه کنید. 30 گرم برنج را در به مدت نیم ساعت در یک لیتر آب بجوشانید. در ظرف را بگذارید تا آب آن بخار نشود. برنج را آبکش کنید و آب آن را نگه دارید. می توانید کمی عسل و دارچین به این آب اضافه کرده و میل کنید.آب برنج برای تمام اعضای خانواده مفید است. شما می توانید این نوشیدنی را بعد از ظهر میل کنید.

موارد کاربرد زیبایی آب برنج

از آب برنج به عنوان شوینده صورت و بدن استفاده کنیداز آب برنج به عنوان یک تونر کاملا طبیعی برای پوست استفاده کنید. آب برنج می تواند منافذ پوست را کاهش دهد. برای این کار به آرامی آب رنج را روی پوست برای چند دقیقه ماساژ دهید. اگر این کار را به صورت مرتب انجام دهید پوستی لطیف، سفت و درخشان خواهید داشتمی توانید از آب برنج به عنوان ماسک رطوبت رسان استفاده کنید. البته می توانید چند قطره روغن طبیعی هم با آب برنج مخلوط کنید و سپس به عنوان ماسک رطوبت رسان به کار ببریدآب برنج موها را براق، محکم و سالم نگه می دارد. اگر می خواهید موهایی درخشان و محکم داشته باشید کمی هم روغن ضروری به آب برنج اضافه کنید. ابتدا موها را با شامپو بشوئید سپس آب برنج را روی موها بریزید به آرامی کف سر و موها را ماساژ دهید و بگذارید ۴ الی ۵ دقیقه روی موها بماند. سپس موها را با ملایمت بشویید. این کار را یک یا دو بار در هفته انجام دهید. آب برنج را داخل وان حمام بریزید یا نصف پیمانه برنج داخل کیسه بریزید و در وان حمام قرار دهید و بدن را در این مواد جوان سازی کنید.